Introduktie Workshop vergroten van je veerkracht

Kaart wordt geladen...

Datum/Tijd
Date(s) - 29/05/2017
12:30 - 16:30

Locatie
Coachhuis Capelle aan den IJssel

Categorieën


Veerkracht, sneller opkrabbelen bij stress en tegenslag

Ben je snel uit het veld geslagen als het even niet meezit ? Heb je de neiging om snel bij de pakken neer te gaan zitten ?

VeerkrachtDe manier hoe je met tegenslagen en stress in het leven omgaat bepaalt voor een groot gedeelte hoe gelukkig je bent. Sommige mensen zijn van nature erg veerkrachtig. Je kent ze vast wel, mensen uit je omgeving die ondanks dat ze een hoop hebben meegemaakt in hun leven, toch altijd de positieve kanten weten te benadrukken. Zij hebben het vermogen om vanuit moeilijke en stressvolle situaties weer terug te veren.

Geen nood als je van nature niet zo veerkrachtig bent. Veerkracht is een vaardigheid die je jezelf kunt aanleren. Je kan jezelf er dus in trainen. Het is eigenlijk niet belangrijk wat er met je gebeurt, maar hoe je erop reageert. In deze workshop gaan we aan de slag met die vaardigheid, wat is het en hoe kun je het toepassen in je leven. een gedeelte theorie en een gedeelte oefenen.

Prijs 87 Euro (inclusief btw koffie thee en hand out).

Aanmelden kan hier

Scroll naar boven