Werk aan u persoonlijke ontwikkeling. Blijf ontwikkelen

WAT IS COACHING

Coaching is een vorm van persoonlijke begeleiding op basis van een gelijkwaardige één-op-één relatie.

Het is een persoonlijk ontwikkelingsproces waarbij de coach je ondersteunt bij het behalen van zelfgekozen doelen. De doelen worden vooraf gezamenlijk bepaald.

De meest voorkomende thema’s waarvoor mensen in coaching gaan zijn:

Balans werk-privé;
Leiderschapsvraagstukken;
Persoonlijke ontwikkeling;
Stressmanagement;

De samenwerking binnen een coachingstraject, omvat een stimulerend en creatief proces. Je leert aan de hand van een wisselwerking tussen inzicht en gedrag. En jouw coach ondersteunt en begeleidt jouw leerproces door middel van gerichte interactie. Luisteren, empathie, doorvragen, onbevooroordeeld, confronteren en doelgericht werken staan hierbij centraal. Daarnaast kan de coach gebruik maken van passende tools en technieken.

Op deze manier wordt je bekwamer in het bereiken van je eigen doelen en wordt de basis bewerkstelligd voor een positieve en duurzame verandering.

Moet ik mijn problemen niet zelf oplossen?

Gelukkig kunnen we dingen die we lastig vinden vaak zelf oplossen. Soms zelf of met hulp van de mensen om ons heen.

Maar er zijn momenten dat je er toch even niet uitkomt en echt vast zit. Vast in oude patronen, gevoelens, gedachten of in je kijk op de wereld.
Dan kan je er voor kiezen om ongelukkig door te gaan in hoop dat je zelf tot een oplossing komt. De ervaring leert echter, dat dit vaker niet dan wel werkt. Fijner en productiever is het dan om een coach in te schakelen. Doordat je coach onbevooroordeeld is en met andere ogen naar je kijkt dan iemand die je kent, is dit de aangewezen persoon om samen met jou je uitdaging te bekijken en een duurzame oplossing te vinden.
Loop jij met vragen of uitdagingen? Gun jezelf vandaag nog een coach en blijf niet langer in cirkeltjes draaien.

Wat kan coaching voor mij betekenen?

Wij weten dat coaching werkt. Daar zijn we van overtuigd. Wat dat betekent sommen we hieronder op:

Jouw coach:

Laat je ontdekken waar het anders kan, welke mogelijkheden je in je hebt. Ontdek dat je veel meer in je hebt dan je in eerste instantie zelf vermoedt.

Jouw coach geeft niet direct adviezen wat je moet doen, maar begeleidt je, op een manier dat je dit zelf zult gaan ontdekken.

Laat je zien hoe je met angsten en twijfels om kunt gaan, zodat je datgeen gaat doen wat er voor nodig is om jouw doelen te bereiken. Angsten en twijfels worden zo minder angstig voor je;

Houdt je on track, zodat je voortgang boekt in je traject richting je gestelde doelen;

Laat je voelen dat je iemand hebt die bereikbaar en benaderbaar is als jij steun nodig hebt; item

Daagt je uit, zodat jij de vicieuze cirkels weet te doorbreken en je comfortzone steeds weet te vergroten;

Laat je sneller je doelen bereiken en is een accelerator van je ontwikkeling, waardoor je meer uit je leven haalt.

Wanneer zet je coaching in? Wanneer je:

Je talenten, capaciteiten en vaardigheden wilt ontwikkelen.
Je scherper wilt krijgen wat je wilt met je carrière of andere grote levensvragen.
Meer veerkracht, vertrouwen, waardering en voldoening wil ervaren.
Productiever en efficiënter wilt werken aan je doelen.
Inzicht wil krijgen in je eigen functioneren, je krachten en belemmeringen.
Wil focussen of gefocust wil blijven op dat wat voor jou belangrijk is.
Meer positieve emoties, geluk en balans wilt ervaren in je leven.
Je sneller resultaat wilt.

Coaching helpt je om werk en privé-gerelateerde doelen te verwezenlijken en op deze wijze je persoonlijke ontwikkeling te bevorderen. Het stelt je in staat om diepgaande persoonlijke inzichten te verwerven die je een leven lang kunt inzetten.

Coaching is een op zichzelf staande methode om persoonlijke ontwikkeling te bevorderen, maar kan ook ingezet worden als uitbreiding of ondersteuning van andere organisatie- en/of trainings initiatieven.