Coachingtraject
Daag jezelf uit.
In deze coaching gaat het erom talenten meer te leren kennen. Wie ben je, wie wil je zijn? Jezelf telkens weer uit te dagen om eruit te halen wat er in zit. Waar zit de twijfel en waar de overtuigingskracht? Wat straal je uit, hoe zien anderen je? Jezelf ontwikkelen naar volledigheid.
Voor wie?
Ondernemers//Managers//Professionals
Personal coaching is er voor ieder die bewust is dat er meer is dan alleen het concrete niveau. Voor wie zichzelf vragen stelt. Voor wie gelooft dat innerlijke groei en uiterlijke effectiviteit met elkaar te maken hebben. Voor wie bereid is naar zichzelf te kijken, ook wanneer je pijnlijke dingen tegenkomt. Voor wie gelooft in ontwikkeling door (zelf)inzicht.
Een ieder die wil reflecteren op een werksituatie, een loopbaanontwikkeling wil doorlopen, competenties wil ontwikkelen met behulp van persoonlijke begeleiding of ondersteuning zoekt bij work-life balans.
Wat leer je
- Hoe houd ik mijn energie in balans?
- Hoe kan ik mezelf steviger profileren?
- Waarom is het nooit goed genoeg voor me?
- Wat wil ik met mensen?
- Hoe leer ik als leidinggevende krachtig beïnvloeden?
- Hoe zorg ik ervoor dat mensen me vertrouwen en bereid zijn me te volgen?
- Hoe leer ik mijn perfectionisme hanteren?
- Hoe kan ik me gemakkelijker en losser begeven in sociale situaties?
- Wat maakt dat ik me zo onzeker voel over de kwaliteit van mijn werk?
- Hoe kan ik meer zelfvertrouwen krijgen?
- Waarom ben ik zo uitgeput?
- Hoe ga ik om met mijn angst voor optreden voor grote groepen?
- Waarom raak ik gespannen wanneer er verschillende belangen spelen?
- Hoe kan ik rustiger leren omgaan met conflict?
Uw resultaat!
De (werk)wereld van vandaag biedt weinig zekerheden, veel keuzes, complexe vraagstukken. Makkelijk om daarin verward of uit balans te raken. Zekerheid krijg je niet zo vaak meer door een strakke functieomschrijving of gebeitelde toekomst. De professional van nu wordt op zichzelf teruggeworpen. Van jou wordt zelfstandigheid gevraagd, stevigheid, flexibiliteit, verantwoordelijkheid, helderheid en doelgerichtheid. Er is weinig grip in de omgeving, dus dat alles moet je zelf ontwikkelen. Daarom is zelfkennis nodig: weten wat je wel en niet kunt, wat je wilt, waar je talenten liggen, wat je doelen zijn, waar je kwetsbaarheid zit en hoe je daarmee om kunt gaan.
De werkwijze
Een coachingstraject start met een vrijblijvend intakegesprek. In dit gesprek stellen we in overleg een stappenplan samen. In dit stappenplan wordt je coachingsvraag, je doel(stellingen), het aantal gewenste coachingssessies en de werkwijze opgenomen. Dit stappenplan dient tevens als leidraad gedurende het coachingstraject.
De inhoud van een coachingstraject wordt sterk bepaald door de gecoachte. Jij bepaalt de onderwerpen die aan bod komen. De inhoud kan meer persoonlijk van aard zijn, maar ook business gerelateerde onderwerpen kunnen behandeld worden. Veelal is het een combinatie.
De kwaliteit en effectiviteit van de coachingssessies worden verhoogd wanneer de mogelijkheid en de ruimte aanwezig zijn om het geleerde actief in de praktijk toe te passen. Ondersteuning en betrokkenheid van een directe manager draagt in onze ervaring zorg voor het meest optimale resultaat.
Personal coaching is een vorm van coaching waarin jij als persoon centraal staat. Toch gaat ook deze vorm van coaching over werk, over effectiviteit en over resultaten behalen. Personal coaching is persoonsgericht vanwege het besef dat je zelf het instrument bent om je resultaten te bereiken. De context waarin je werkt komt aan de orde, maar steeds als aanleiding tot jouw persoonlijke vraagstukken. Want via de uitdagingen die op je afkomen, kom je in contact met wie je bent, waar je kwetsbaarheid ligt en leer je daarmee om te gaan.
Personal coaching is diepgaand, confronterend, inzichtgevend. De coach biedt een omgeving waarin je in alle rust en veiligheid naar jezelf leert kijken. Niets is verkeerd of fout. Een basisprincipe is: ontwikkeling kan alleen gebeuren vanuit volledige acceptatie van wat er nu is. Dus leer je open, eerlijk, kwetsbaar en liefdevol met jezelf om te gaan. Om van daaruit te zoeken naar mogelijkheden, energie, kracht, en inspiratie.
De coach
Ton Fontijn
Duur
Een coachingstraject bestaat meestal uit 5 gesprekken van 1,5 uur (exclusief intakegsprek). Met tussendoor opdrachten en een 2 tal inzicht gevende testen waaronder de MBTI.
Prijs
€ 1.200 (op basis van 5 gesprekken van 1,5 uur)
De prijs is exclusief 19% BTW.
Meer informatie
Heb je behoefte aan meer informatie of wil je een mondelinge toelichting op de coachingsmogelijkheden? Neem dan contact met ons op, wij zullen je graag meer uitleg geven en voorzien van de nodige informatie.